tel.: +48 609 383 416 | e-mail: kmpodkarpacie@gmail.com
kurs dla kobiet

PODKARPACKA SZKOŁA KRAV MAGA


ORGANIZUJE CYKLICZNE KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET



  • ZOSTAŁAŚ OFIARA NAPADU ?
  • NIE CZUJESZ SIĘ BEZPIECZNIE WRACAJĄC WIECZOREM DO DOMU?
  • CHCESZ WYJŚĆ ZWYCIĘSKO Z SYTUACJI ZAGRAŻAJĄCEJ TWOJEMU ŻYCIU?


Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiadasz Tak, ten kurs jest właśnie dla CIEBIE !!

Jako nauczyciele wiemy, że uczenie się jest procesem, w którym niezbędny jest czas na ćwiczenie, powtórki i stosowanie wiedzy w praktyce. 12 treningów, które oferujemy w ramach naszego kursu samoobrony to czas zbyt krótki, aby dać Ci gwarancję wyjścia bez szwanku z każdej opresji, ale wystarczający, aby ustawić Cię prawidłowo w blokach startowych w biegu po Twoje bezpieczeństwo.

 

Co oferujemy w ramach kursu:

- usystematyzujemy i poszerzymy Twoją wiedzę na temat zagrożeń, wskaźników przedwypadkowych sygnalizujących możliwość użycia  przemoc, strategii przejmowania kontroli wykorzystywanych przez ludzi skłonnych do przemocy oraz prawnych podstaw kontratypu obrony koniecznej,

- pokażemy jak wykorzystać ciało jako broń, która nosisz przy sobie zawsze i wszędzie,

-nauczymy patrzeć na agresora przez pryzmat jego słabych punktów, wykorzystywać zmysły i intelekt do uważnej obserwacji otoczenia i innych ludzi pod kątem bezpieczeństwa oraz używania komunikatów słownych do kontroli dystansu i deeskalacji  lub zakończenia konfliktu,

- udowodnimy, że kontrolowana agresja słowna jest bezcenną umiejętnością, której każdy może się nauczyć i posługiwać się nią w sytuacjach niebezpiecznych,

- powiemy jak strach i emocje wpływają na nasze działania w momentach zagrożenia,

- nauczymy Cię podstawowych, skutecznych i intuicyjnych technik do wykorzystania w sytuacji ataku fizycznego, które wypróbujesz na naszych najlepszych fighterach .

Podsumowując: ŚWIADOMOŚC, UNIKANIE, PROFILAKTYKA  I EFEKTYWNA TECHNIKA.

Jeśli spodoba Ci się  w naszej szkole będziesz mogła kontynuować naukę w naszych sekcjach pod opieką instruktorki.

KURS OBEJMUJE:

-naukę obrony przed duszeniami

-naukę obrony przed agresorem uzbrojonym w noż

-naukę obrony przed szantażem

-naukę obrony przed gwałtem

-nauczymy Cię jak wykorzystywać przedmioty codziennego użytku do samoobrony

-nauczymy Cię jak rozpoznawać zagrożenia i jak ich unikać

-nauczymy Cię jak opanować stres podczas napadu

-kurs obejmuje również trening sytuacyjny na klatce schodowej oraz w parku, omówienie sposobu wykorzystania gazu łzawiącego do samoobrony


Po ukończeniu kursu wszystkie uczestniczki otrzymają certyfikat 


Informacje 

Kolejna edycja kursu rozpocznie się w lutym


zajęcia odbywają się w 

Siłownia&Fitness EXTREME

ul.Pułaskiego

Rzeszów


zapisy na: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

środa, 24. stycznia 2018

Valid XHTML & CSS