Trening indywidualny polega na współpracy trenera z podopieczną tak, by każde spotkanie spełniało oczekiwania trenującej ale i metodyczne wymogi przewidziane dla zajęć z zakresu  krav maga.

Spersonalizowany plan treningowy jest dostosowany intensywnością do możliwości podopiecznej. 

W ten sposób trening przynosi maksymalne efekty w możliwie najkrótszym czasie. 

Trening indywidualny przeznaczony jest dla kobiet wymagających, które nie mają czasu na uczestniczenie w zajęciach grupowych.

Proponujemy Ci zajęcia sam na sam z instruktorem lub w małych grupach.

Jeśli oczekujesz najwyższej jakości zajęć dostosowanych do Twoich potrzeb i zainteresowań w godzinach jakie Tobie odpowiadają to treningi indywidualne są tym czego poszukujesz.

Przygotowaniem i przeprowadzeniem Twojego treningu zajmę się ja, ale to Ty musisz podjąć decyzje i wstać z fotela.