Skip to content
Obrona w parterze przed stojącym agresorem
![]( "High kick z pozycji leżącej na egzaminie krav maga")
High kick z pozycji leżącej na egzaminie krav maga
![]( "Obrona w parterze przed stojącym agresorem")
Obrona w parterze przed stojącym agresorem
![]( "Pokaz technik na sucho na egzaminie krav maga 2017")
Pokaz technik na sucho na egzaminie krav maga 2017
![]( "Scenariusze na egzaminie krav maga 2017")
Scenariusze na egzaminie krav maga 2017
![]( "Sytuacje na egzaminie krav maga 2017 w Rzeszowie")
Sytuacje na egzaminie krav maga 2017 w Rzeszowie
![]( "Walki zadaniowe na egzaminie 2017 w Podkarpackiej Szkole Krav Maga")
Walki zadaniowe na egzaminie 2017 w Podkarpackiej Szkole Krav Maga
![]( "Pełne sparingi na egzaminie krav maga w Rzeszowie")
Pełne sparingi na egzaminie krav maga w Rzeszowie
![]( "Walka z cieniem na egzaminie krav maga 2017 - PSKM")
Walka z cieniem na egzaminie krav maga 2017 - PSKM
![]( "Podstawy poruszania się na egzaminie krav maga")
Podstawy poruszania się na egzaminie krav maga
![]( "Obrona przed ciosem prostym poprzez zbicie ręki atakującej")
Obrona przed ciosem prostym poprzez zbicie ręki atakującej
![]( "Uwolnienie z obchwytu głowy pod ramieniem")
Uwolnienie z obchwytu głowy pod ramieniem
![]( "Kombinacje uderzeń prostych i kopnięć prostych")
Kombinacje uderzeń prostych i kopnięć prostych
![]( "Uderzenia ciosami okrężnymi")
Uderzenia ciosami okrężnymi
![]( "Ground-and-pound na tarczę na egzaminie krav maga")
Ground-and-pound na tarczę na egzaminie krav maga
![]( "Uderzenia podbródkowe (haki) na egzaminie krav maga")
Uderzenia podbródkowe (haki) na egzaminie krav maga
![]( "Obrony unikami rotacyjnymi przed ciosami prostylki i sierpami")
Obrony unikami rotacyjnymi przed ciosami prostylki i sierpami
![]( "Walki w lekkim kontakcie na egzaminie krav maga")
Walki w lekkim kontakcie na egzaminie krav maga
![]( "Obrony bokserskie na egzaminie krav maga w Rzeszowie")
Obrony bokserskie na egzaminie krav maga w Rzeszowie
![]( "Uderzenia łokciem na egzaminie krav maga 2017")
Uderzenia łokciem na egzaminie krav maga 2017
![]( "Uwolnienie z duszenia gilotynowego")
Uwolnienie z duszenia gilotynowego
![]( "Złożone kombinacje uderzeń pięściami na egzaminie krav maga")
Złożone kombinacje uderzeń pięściami na egzaminie krav maga
![]( "Kombinacje kroków w różnych kierunkach wraz ze zmianą kątów")
Kombinacje kroków w różnych kierunkach wraz ze zmianą kątów
![]( "Uderzenia przedramieniem w szyję")
Uderzenia przedramieniem w szyję
![]( "Kopnięcia okrężne na wysokości żeber i głowy")
Kopnięcia okrężne na wysokości żeber i głowy
![]( "Zajmowanie dosiadu i wychodzenie z niego")
Zajmowanie dosiadu i wychodzenie z niego
![]( "Trzymanie napastnika w gardzie nożnej i techniki kontroli terj pozycji")
Trzymanie napastnika w gardzie nożnej i techniki kontroli terj pozycji
![]( "Przechodzenie pomiędzy gardą nożną - pozycją boczną - dosiadem")
Przechodzenie pomiędzy gardą nożną - pozycją boczną - dosiadem
![]( "Obrony przed kopnięciem z przechwyceniem nogi kopiącej")
Obrony przed kopnięciem z przechwyceniem nogi kopiącej
![]( "Walka na ziemi z zastosowaniem metod kontroli i technik kończących")
Walka na ziemi z zastosowaniem metod kontroli i technik kończących
![]( "Stosowanie serii uderzeń w walce")
Stosowanie serii uderzeń w walce
![]( "Podwójny blok przedramionami z zejściem z linii ataku")
Podwójny blok przedramionami z zejściem z linii ataku
![]( "Zaanngażowanie kursantów na egzaminie krav maga 2017")
Zaanngażowanie kursantów na egzaminie krav maga 2017
![]( "Obrona przed middlekickiem z boku")
Obrona przed middlekickiem z boku
![]( "Próba obalenia przeciwnika")
Próba obalenia przeciwnika
![]( "Jak zrobić kopnięcie obrotowe")
Jak zrobić kopnięcie obrotowe
![]( "Jak skutecznie wprowadzać kopnięcie high kick")
Jak skutecznie wprowadzać kopnięcie high kick
![]( "Obrona przed ciosem prostym")
Obrona przed ciosem prostym
![]( "Uderzenia łokciami na tarczę")
Uderzenia łokciami na tarczę
![]( "Sparingi w bliskim kontakcie")
Sparingi w bliskim kontakcie
![]( "85-glowny-instruktor-andrzej-plaza-i-trener-pawel-wiejowski-podkarpacka-szkola-krav-maga")
Główny instruktor Andrzej Płaza i trener Paweł Wiejowski - Podkarpacka Szkoła Krav Maga
![]( "Pozytywne wyniki egzaminu krav maga 2017 Rzeszów")
Pozytywne wyniki egzaminu krav maga 2017 Rzeszów
![]( "Egzamin 2017 krav maga - Płaza Fighting Team")
Egzamin 2017 krav maga - Płaza Fighting Team
![]( "Rozdanie dyplomów - egzamin 2017 - Podkarpacka Szkoła Krav Maga")
Rozdanie dyplomów - egzamin 2017 - Podkarpacka Szkoła Krav Maga
![]( "Egzamin 2017 - Podkarpacka Szkoła Krav Maga")
Egzamin 2017 - Podkarpacka Szkoła Krav Maga
![]( "Egzamin na stopnie krav maga 2017")
Egzamin na stopnie krav maga 2017
![]( "Rozgrzewka podczas egzaminu na stopnie krav maga 2017 w PSKM")
Rozgrzewka podczas egzaminu na stopnie krav maga 2017 w PSKM
![]( "6-glowny-trener-podkarpackiej-szkoly-krav-maga-andrzej-plaza-prowadzi-rozgrzewke-na-egzaminie-2017")
Główny trener Podkarpackiej Szkoły Krav Maga Andrzej Płaza prowadzi rozgrzewkę na egzaminie 2017
![]( "Wstęp do egzaminu na stopnie treningowe 2017")
Wstęp do egzaminu na stopnie treningowe 2017
![]( "Prawidłowa pozycja walki na egzaminie krav maga 2017")
Prawidłowa pozycja walki na egzaminie krav maga 2017
![]( "Lowkick na egzaminie krav maga 2017 w Podkarpackiej Szkole Krav Maga")
Lowkick na egzaminie krav maga 2017 w Podkarpackiej Szkole Krav Maga
![]( "Jak wykonać kopnięcie kolanem na egzaminie krav maga")
Jak wykonać kopnięcie kolanem na egzaminie krav maga
![]( "Jak obezwładnić atakującego z pozycji leżącej - egzamin 2017")
Jak obezwładnić atakującego z pozycji leżącej - egzamin 2017
![]( "Zerwanie duszenia z przodu - egzamin 2017")
Zerwanie duszenia z przodu - egzamin 2017
![]( "Obrona przed dwoma atakującymi na egzaminie krav maga 2017")
Obrona przed dwoma atakującymi na egzaminie krav maga 2017
![]( "Wyprowadzanie ciosów prostych na egzaminie 2017")
Wyprowadzanie ciosów prostych na egzaminie 2017
![]( "15-wyprowadzanie-ciosow-sierpowych-na-egzaminie-z-krav-maga-2017-w-rzeszowie")
????????????????????????????????????????????????????????????????????????
![]( "Próba założenia dżwigni w parterze na egzaminie krav maga w PSKM")
Próba założenia dżwigni w parterze na egzaminie krav maga w PSKM
![]( "Highkick na egzaminie krav maga 2017")
Highkick na egzaminie krav maga 2017
![]( "Próba wyjścia z balachy na egzaminie krav maga 2017")
Próba wyjścia z balachy na egzaminie krav maga 2017
![]( "Balacha na egzaminie 2017 Podkarpackiej Szkoły Krav Maga")
Balacha na egzaminie 2017 Podkarpackiej Szkoły Krav Maga
![]( "Kimura na egzaminie 2017 krav maga - Rzeszów")
Kimura na egzaminie 2017 krav maga - Rzeszów
![]( "Gilotyna na egzaminie krav maga 2017")
Gilotyna na egzaminie krav maga 2017
![]( "Mata Leo od przodu na egzaminie krav maga 2017")
Mata Leo od przodu na egzaminie krav maga 2017
![]( "Krucyfiks na egzaminie krav maga 2017")
Krucyfiks na egzaminie krav maga 2017
![]( "Wyjście z klinczu na egzaminie krav maga")
Wyjście z klinczu na egzaminie krav maga
![]( "Okopywanie tarczy z parteru na egzaminie 2017")
Okopywanie tarczy z parteru na egzaminie 2017
![]( "Obrona przed kopnięciem na egzaminie krav maga 2017")
Obrona przed kopnięciem na egzaminie krav maga 2017
![]( "Obrona przed pistoletem - egzamin krav maga 2017")
Obrona przed pistoletem - egzamin krav maga 2017
![]( "Klincz tajski - egzamin krav maga 2017 w PSKM")
Klincz tajski - egzamin krav maga 2017 w PSKM
![]( "Okopywanie brzucha w celu jego wzmocnienia")
Okopywanie brzucha w celu jego wzmocnienia
![]( "Walka w parterze na egzaminie krav maga 2017")
Walka w parterze na egzaminie krav maga 2017
![]( "Pozycja boczna i jej zagrożenia na egzaminie krav maga 2017")
Pozycja boczna i jej zagrożenia na egzaminie krav maga 2017
![]( "Okopywanie przeciwnika uzbrojonego w nóż")
Okopywanie przeciwnika uzbrojonego w nóż
![]( "Lowkick na egzaminie z krav maga w Rzeszowie")
Lowkick na egzaminie z krav maga w Rzeszowie
![]( "Kształkowanie kwaifikacji na egzaminie krav maga 2017")
Kształkowanie kwaifikacji na egzaminie krav maga 2017
![]( "Pokaz technik z partnerem na egzaminie krav maga 2017")
Pokaz technik z partnerem na egzaminie krav maga 2017
Copyright since 2003 © Podkarpacka Szkoła Krav Maga
