Marcowe szkolenie z cyklu Taktyki i Techniki Interwencji (TITI) w Rzeszowie pokazało bardzo wyraźnie jedną rzecz: w sytuacjach dynamicznych nie działa ładna technika, tylko powtarzalne Read more Szkolenie TITI – relacja z edycji marcowej i zapowiedź kolejnego szkolenia (maj 2026)
Miejscem naszej najbliższej wyprawy jest zalew Maziarnia w Wilczej Woli, położony w powiecie kolbuszowskim, na terenie dawnej Puszczy Sandomierskiej. To sztuczny zbiornik wodny utworzony na Read more Zalew Maziarnia – teren, który uczy więcej niż sala
Wczorajsze warsztaty samoobrony dla kobiet w Tarnobrzegu nie były kolejnym wydarzeniem „o technikach”. Były punktem wyjścia do rozmowy o czymś znacznie ważniejszym – o tym, Read more Warsztaty samoobrony dla kobiet w Tarnobrzegu vol. 1 – świadomość, reakcja i realne mechanizmy przemocy
Sparingi bokserskie w treningu boksu to moment, w którym wszystko przestaje być teorią. Technika, która działała na tarczy, nagle musi zadziałać na człowieku, który reaguje, Read more Sparingi bokserskie – jak wyglądają na treningu i co naprawdę dają
Za nami pierwsze w 2026 roku szkolenie z zakresu Technik i Taktyk Interwencji (TTI). Kilka godzin intensywnej pracy, która nie miała nic wspólnego z „pokazem Read more Praktyczne szkolenie, realne scenariusze i zastosowanie w działaniach służb – relacja ze szkolenia TITI
Zdjęcie, które widzisz powyżej, nie jest „ustawką pod social media”. To realny fragment pracy z młodą grupą w Rzeszowskiej Szkole Boksu. Trening prowadził trener Andrzej Read more Boks dla dzieci – czy to dobry wybór? Praktyka, rozwój i realne efekty treningu
Na ostatnim seminarium bokserskim w Kolbuszowej pracowaliśmy na bazie tego, co w boksie najprostsze i jednocześnie najczęściej źle rozumiane: ciosów prostych. To właśnie one – Read more Sekwencja bokserska z seminarium w Kolbuszowej – jak uderzać proste, żeby miały sens
Za nami seminarium bokserskie w Kolbuszowej, które zgromadziło uczestników z różnych środowisk treningowych – od klubowiczów Podkarpackiej Szkoły Krav Maga i Rzeszowskiej Szkoły Boksu, po Read more Relacja z seminarium bokserskiego w Kolbuszowej 14.03.2026 (foto i video)
W piątek mieliśmy przyjemność poprowadzić warsztaty z bezpieczeństwa osobistego i samoobrony dla kobiet dla jednej z firm działających na Podkarpaciu. Warsztaty poprowadził trener Andrzej Płaza.Szkolenie Read more Szkolenie z bezpieczeństwa osobistego dla kobiet z firmy z Podkarpacia – relacja z warsztatów
Samoobrona dla kobiet – dlaczego coraz więcej kobiet decyduje się na takie szkoleniaJeszcze kilka lat temu kursy samoobrony kojarzyły się głównie ze sportem lub treningiem Read more Dlaczego kobiety uczą się samoobrony?