Zapisy na treningi grupowe prowadzone są w 2 okresach w roku: styczeń i wrzesień/październik. Śledź nasze Social Media, by być na bieżąco.
Trening grupowy: Jest najpopularniejszą formą treningu Krav Maga, odbywa się w podzielonych na stopnie zaawansowania sekcje liczące około 25 osób. Ta forma treningu jest przeznaczona dla osób powyżej 16 roku życia (z wyjątkiem osobnych grup młodzieżowych).
Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanego instruktora, posiadającego uprawnienia międzynarodowe do prowadzenia szkoleń Krav Maga. Szkolenie prowadzone jest na podstawie ściśle określonego planu. Ułożonego tak, aby proces nauczania przebiegał sprawnie i przynosił wymierne efekty.
Zajęcia grupowe są bardzo łatwo dostępną forma treningu Krav Maga, gdzie uczestnicy maja możliwość poznania nowych technik, rozwinąć swoje możliwości motoryczne oraz sprawdzenia się w sparingach. Podczas treningu adepci poznają technik oryginalnej Izraelskiej Krav Maga, uczymy także taktyki i techniki walki wręcz oraz poruszania i walki w parterze.
Treningi grupowe w Podkarpackiej Szkole Krav Maga są skierowane zarówno do osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z samoobroną, jak i do tych, którzy chcą rozwijać już zdobyte umiejętności. W ramach zajęć prowadzimy regularne grupy podstawowe oraz zaawansowane, a także wybrane połączenia treningów Krav Maga z boksem. Aktualny grafik zajęć wraz z lokalizacjami dostępny jest w dedykowanej zakładce na stronie.
Nowe nabory do grup treningowych odbywają się cyklicznie – najczęściej w styczniu oraz we wrześniu i październiku. To właśnie wtedy otwierane są nowe grupy podstawowe, a uczestnicy trenujący już kilka miesięcy przechodzą do grup zaawansowanych lub łączą się z nimi, co pozwala zachować odpowiedni poziom i dynamikę zajęć. Informacje o aktualnych naborach publikujemy na bieżąco w aktualnościach oraz w dedykowanym wpisie o nowych grupach.
Aby dołączyć do treningów grupowych, należy w pierwszej kolejności zapisać się na zajęcia zgodnie z obowiązującymi zasadami, a następnie wykupić odpowiedni karnet. Szczegóły dotyczące dostępnych opcji, cen oraz zasad uczestnictwa znajdują się w zakładkach Kup karnet oraz Cennik. Cały proces został zaprojektowany tak, aby był prosty i czytelny również dla osób, które dopiero zaczynają treningi.
Grupy treningowe w Podkarpackiej Szkole Krav Maga są zróżnicowane wiekowo, co pozwala dopasować zajęcia do realnych możliwości i potrzeb uczestników. Treningi prowadzone są zarówno dla dzieci (6-10 lat) i młodzieży (10/11-15 lat), jak i osób dorosłych (od 16 roku życia) – niezależnie od poziomu zaawansowania. Najmłodsi uczestnicy pracują głównie nad koordynacją, podstawami ruchu i bezpieczeństwem, młodzież rozwija świadomość sytuacyjną i pierwsze konkretne umiejętności, a dorośli skupiają się na praktycznych rozwiązaniach i realnych scenariuszach.
Taki podział pozwala zachować odpowiednie tempo zajęć i komfort pracy w grupie, a jednocześnie buduje środowisko, w którym każdy może rozwijać się we własnym rytmie.
Zajęcia prowadzone są przez doświadczoną kadrę instruktorską, której sylwetki i kwalifikacje można poznać bliżej w zakładce Kadra. Dzięki jasno określonemu programowi szkoleniowemu uczestnicy rozwijają nie tylko umiejętności techniczne, ale również świadomość zagrożeń, odporność na stres i pewność siebie – elementy kluczowe w realnych sytuacjach zagrożenia.
W ofercie PSKM
