Krosno

Krav Maga i szkolenia samoobrony – Krosno i okolice

Podkarpacka Szkoła Krav Maga – szkolenia i treningi dla mieszkańców Krosna

Podkarpacka Szkoła Krav Maga to organizacja z ponad 20-letnim doświadczeniem w zakresie samoobrony, bezpieczeństwa osobistego oraz reagowania w sytuacjach zagrożenia. Działamy na terenie całego Podkarpacia, prowadząc regularne treningi, kursy specjalistyczne oraz szkolenia zamknięte dla grup zorganizowanych.

Bezpieczeństwo osobiste - kursy samoobrony - Krav Maga w Krośnie
Bezpieczeństwo osobiste - kursy samoobrony - Krav Maga w Krośnie

Mieszkańcy Krosna i okolic mogą skorzystać z naszej oferty szkoleniowej w formule szkoleń lokalnych, wydarzeń cyklicznych oraz kursów organizowanych po zebraniu grupy zainteresowanych osób.

Czym jest Krav Maga i dlaczego to skuteczny system samoobrony?

Krav Maga to system walki wręcz i samoobrony wywodzący się z Izraela, stosowany przez wojsko, policję oraz jednostki specjalne na całym świecie. Jego skuteczność opiera się na:

  • prostych i intuicyjnych technikach,
  • realistycznych scenariuszach zagrożeń,
  • nacisku na bezpieczeństwo, prewencję i szybkie reagowanie,
  • przygotowaniu mentalnym do działania pod stresem.

To system przeznaczony dla każdego, niezależnie od wieku, kondycji czy wcześniejszego doświadczenia sportowego.

Jakie szkolenia możemy zorganizować w Krośnie?

W miejscowości Krosno możemy zorganizować szkolenia i kursy z poniższych obszarów – po zebraniu odpowiedniej liczby uczestników:

🔹 Szkolenia i treningi Krav Maga

  • samoobrona dla dorosłych,
  • zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych,
  • techniki obrony przed agresją fizyczną,
  • obrona przed nożem, pałką i innymi niebezpiecznymi narzędziami,
  • reagowanie w sytuacjach zagrożenia w przestrzeni publicznej.

🔹 Kursy samoobrony dla kobiet

  • prewencja i unikanie zagrożeń,
  • obrona przed przemocą fizyczną i psychiczną,
  • budowanie pewności siebie i świadomości sytuacyjnej,
  • realne scenariusze zagrożeń.

🔹 Szkolenia dla firm i instytucji

  • bezpieczeństwo pracowników,
  • deeskalacja konfliktów,
  • reagowanie w sytuacjach kryzysowych,
  • szkolenia dopasowane do specyfiki branży.

🔹 Szkolenia dla szkół, młodzieży i seniorów

  • przeciwdziałanie przemocy,
  • podstawy samoobrony,
  • bezpieczeństwo w codziennych sytuacjach,
  • programy dostosowane do wieku i możliwości uczestników.

🔹 Szkolenia specjalistyczne i zamknięte

  • TITI (Techniki i Taktyki Interwencji),
  • szkolenia dla MOPS/GOPS,
  • eventy, pokazy, warsztaty tematyczne,
  • szkolenia wyjazdowe i integracyjne.

Chcesz, aby szkolenie odbyło się w Krośnie?

Szkolenia w miejscowościach takich jak Krosno organizujemy po zebraniu odpowiedniej liczby zainteresowanych osób.

Masz dwie możliwości:

✅ Masz grupę i chcesz zorganizować szkolenie?

Jeśli reprezentujesz grupę znajomych, firmę, instytucję, szkołę lub organizację – skontaktuj się z nami bezpośrednio, a przygotujemy dopasowany program szkoleniowy.

✅ Jesteś osobą indywidualną?

Zapisz się na listę rezerwową dla Krosna.
Po zebraniu minimalnej liczby uczestników:

  • ogłosimy termin szkolenia,
  • otrzymasz wiadomość e-mail z informacją,
  • szkolenie zostanie uruchomione w Twojej miejscowości lub najbliższej okolicy.

👉 [Zapisz się na listę rezerwową]

Dlaczego warto szkolić się z Podkarpacką Szkołą Krav Maga?

  • ponad 20 lat doświadczenia,
  • setki przeprowadzonych szkoleń i kursów,
  • programy oparte na realnych zagrożeniach,
  • certyfikaty po ukończonych szkoleniach,
  • doświadczona kadra instruktorska,
  • działania na terenie całego Podkarpacia i Polski.

FAQ – Krav Maga i szkolenia w Krośnie

Czy muszę mieć doświadczenie, aby wziąć udział w szkoleniu?
Nie. Szkolenia są dostosowane również do osób początkujących.

Od ilu osób uruchamiane jest szkolenie w Krośnie?
Minimalna liczba uczestników zależy od rodzaju szkolenia – zazwyczaj od 15 do 30 osób.

Czy otrzymam certyfikat?
Tak, zarówno w przypadku kursów jak i szkoleń.

Czy szkolenia odbywają się tylko w Krośnie?
Szkolenie może odbyć się w Krośnie lub w najbliższej dostępnej lokalizacji – w zależności od warunków organizacyjnych.

Krav Maga - Krosno

samoobrona - boks - sztuki walki

Podkarpacka Szkoła Krav Maga

Krav Maga, system militarnej walki wręcz i samoobrony powstały w Izraelu ponad 50 lat temu, jest używany przez Siły Zbrojne Izraela, policję, straż graniczną oraz jednostki specjalne i antyterrorystyczne - co świadczy o jego skuteczności!

Czego uczymy na treningach Krav Maga w Krośnie?

  • prostych i skutecznych technik obrony,
  • walki i obrony w stójce oraz w parterze,
  • obrony przed nożem, pałką i innymi przedmiotami,
  • obrony przed duszeniem, chwytami za ubrania i za ręce,
  • stosowania dźwigni na stawy i obrony przed nimi,
  • rozpoznania i unikana niebezpiecznych sytuacji,
  • i wiele więcej

Pierwsze zajęcia za darmo!

Grafik treningów w Krośnie

Aktualnie sekcja w Krośnie jest zamknięta. Sprawdź najbliższy oddział Podkarpackiej Szkoły Krav Maga w okolicy. Przejdź do zakładki oddziały.

Wyślij zgłoszenie mailem: kursy.bezpieczenstwa@gmail.com
I BĄDŹ NA BIEŻĄCO

GrupaDzieńAdresInformacje
KRAV MAGA - DorośliPONIEDZIAŁEK - 19:00ZESPÓŁ SZKÓŁ nr 1, ul. Podkarpacka 16

NOWY NABÓR

KRAV MAGA KIDSZESPÓŁ SZKÓŁ nr 1, ul. Podkarpacka 16

NOWY NABÓR

 

Zgłoś swoje uczestnictwo mailem:

kursy.bezpieczenstwa@gmail.com

[zapoznaj się warunkami uczestnictwa]

Dla kogo są zajęcia samoobrony, boksu i Krav Maga w Krośnie

Prowadzimy grupy oraz dostosowujemy zajęcia:

  • dla osób początkujących
  • dla osób średniozaawansowanych
  • dla osób zaawansowanych

Prowadzimy zajęcia:

  • dla kobiet
  • dla mężczyzn
  • dla dzieci
  • dla młodzieży
  • dla dorosłych

Egzamin i certyfikat

Po każdym przepracowanym sezonie masz możliwość przystąpienia do egzaminu i uzyskania certyfikatu. Każdy kolejny egzamin to wyższy stopień.

Zacznij przekraczać swoje granice już dziś.

Miejsce treningów w Krośnie

Treningi odbywają się w Zespół Szkół Ponadpodstawowych Nr 1 im. Jana Szczepanika w Krośnie. Zapraszamy

Inne oddziały