Dlaczego w ogóle poruszamy ten temat? Trening z nożem nie jest „efektownym ćwiczeniem”. To jeden z najbardziej wymagających psychicznie tematów w szkoleniu samoobrony. Żyjemy w Read more Obrona przed nożem przy wykorzystaniu noża – trening przetrwania w realnym zagrożeniu

Trening z trenerem Kubą Mączką – temat: zagrożenie nożemNa wczorajszych zajęciach w Podkarpackiej Szkole Krav Maga w Rzeszowie pracowaliśmy nad jednym z najbardziej wymagających tematów Read more Obrona przed nożem na treningu Krav Maga w Rzeszowie – luty 2026