Ostatni weekend był dla naszej sekcji jednym z tych momentów, które budują realne doświadczenie zawodnicze – nie na treningu, nie w teorii, ale w warunkach walki, presji i decyzji podejmowanych w ułamkach sekund. Klubowicze Gryf Fight Club oraz Podkarpackiej Szkoły Krav Maga, prowadzeni przez trenera Rafała Ziętka, wzięli udział w kolejnej edycji zawodów High Kick 6 w Żyrardowie – wydarzenia, które z roku na rok buduje coraz mocniejszą pozycję w środowisku sportów walki w Polsce.

Zawodnicy i trener Gryf Fight Club na podium zawodów High League
Zawodnicy i trener Gryf Fight Club na podium zawodów High Kick

Wyniki i przebieg walk – realne doświadczenie, realne emocje

Turniej przyniósł kilka ważnych debiutów i występów, które – niezależnie od wyniku – są fundamentem dalszego rozwoju zawodników.

  • Mateusz Story – debiut zawodniczy zakończony walką na pełnym dystansie. Mimo przegranej na punkty z późniejszym zwycięzcą turnieju w kategorii do 81 kg, był to występ równy, świadomy i przede wszystkim wartościowy treningowo. Tego typu walki budują zawodnika znacznie bardziej niż szybkie zwycięstwa.
Zawodnicy w kategorii 81 kg K1 Men High Kick 6
Zawodnicy w kategorii 81 kg K1 Men (Senior, 19 lat, turniej) High Kick 6
Drabinka walk w kategorii 91 kg K1 Men High League 6
Drabinka walk w kategorii 91 kg K1 Men (Senior, 19 lat, turniej) High Kick 6
  • Mateusz Starzec – trzy walki i trzy zwycięstwa, co przełożyło się na wygraną w kategorii do 91 kg. To przykład bardzo dobrze przeprowadzonego turnieju – zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym.
Zawodnicy w kategorii 81 kg K1 Men (Senior 19 lat) High Kick 6
Zawodnicy w kategorii 81 kg K1 Men (Senior 19 lat, turniej) High Kick 6
Drabinka walk w kategorii 91 kg K1 Men High Kick 6
Drabinka walk w kategorii 91 kg K1 Men (Senior 19 lat, turniej) High Kick 6
  • Rafał Ziętek – prowadzenie zespołu jako główny trener.

Wsparcie w narożniku zapewniał również Krystian Sidor, którego obecność miała realne znaczenie w przebiegu walk.

Czym jest High Kick? (technika i wydarzenie)

High kick jako technika

High kick to jedno z podstawowych kopnięć w sportach walki, polegające na wyprowadzeniu uderzenia nogą na wysokość głowy przeciwnika. Występuje m.in. w: kickboxingu, Muay Thai, MMA. Technika ta wymaga połączenia mobilności, równowagi i precyzji – a jednocześnie niesie wysokie ryzyko kontrataku, dlatego w praktyce sportowej stosowana jest świadomie i sytuacyjnie. [1]

Trener Rafał Ziętek i Mateusz Starzec ze złotym medalem kategorii 91 kg High Kick
Trener Rafał Ziętek i Mateusz Starzec ze złotym medalem kategorii 91 kg High Kick

High Kick jako wydarzenie sportowe

High Kick to cykl zawodów sportów walki organizowany w Polsce, którego celem jest stworzenie przestrzeni zarówno dla debiutantów, jak i bardziej doświadczonych zawodników. Z dostępnych informacji:

  • wydarzenie obejmuje różne formuły walk (m.in. kickboxing, K-1, walki turniejowe)
  • zawody podzielone są na kategorie wagowe i zaawansowania
  • formuła umożliwia kilkukrotne walki jednego dnia (system turniejowy)
  • edycja, w której braliśmy udział, to High Kick 6 [2][3]
Trener Rafał Ziętek w narożniku Gryf Fight Club na zawodach High Kick
Trener Rafał Ziętek w narożniku Gryf Fight Club na zawodach High Kick

Za projekt odpowiada środowisko związane z zawodowymi sportami walki, a jednym z jego promotorów i założycieli jest m.in. Paweł Pawlak, który w materiałach wideo podkreślał ideę budowania realnego zaplecza dla zawodników na różnych poziomach zaawansowania.

„Chcemy dać zawodnikom przestrzeń do walk, rozwoju i zdobywania doświadczenia – nie tylko dla elity, ale dla każdego, kto chce wejść do ringu.” [4]

Mateusz Story i trener Rafał Ziętek na zawodach High Kick 6
Mateusz Story i trener Rafał Ziętek na zawodach High Kick 6

Jak wyglądają zawody High Kick od środka?

Zawody tego typu mają bardzo charakterystyczną dynamikę: kilka walk jednocześnie (różne areny / ringi), szybkie przejścia między pojedynkami, system turniejowy – jeden zawodnik może stoczyć kilka walk jednego dnia, duża zmienność przeciwników i stylów walki. To środowisko, którego nie da się odtworzyć na treningu. Presja, zmęczenie i konieczność szybkiej adaptacji są kluczowymi elementami rozwoju zawodnika.

Trener Rafał Ziętek i Krystian Sidor w narożniku Gryf Fight Club na High Kick VI
Trener Rafał Ziętek i Krystian Sidor w narożniku Gryf Fight Club na High Kick VI

Dlaczego takie starty są kluczowe?

Start w zawodach to nie tylko wynik – to przede wszystkim: weryfikacja umiejętności w realnych warunkach, nauka działania pod presją, rozwój mentalny (radzenie sobie z wygraną i przegraną), budowanie doświadczenia, którego nie zastąpi trening. W literaturze sportowej podkreśla się, że regularna ekspozycja na sytuacje startowe znacząco przyspiesza rozwój zawodnika w porównaniu do samego treningu technicznego.

Rozgrzewka przed walką na zawodach High Kick 6
Rozgrzewka przed walką na zawodach High Kick 6

To dopiero początek

To nie są nasze pierwsze zawody – i na pewno nie ostatnie. Kolejne wyjazdy są już w planach, a każdy z nich to kolejny etap budowania zespołu, doświadczenia i poziomu sportowego. Jeśli chcesz śledzić rozwój zawodników, relacje z zawodów i kolejne starty – obserwuj nasze kanały. Bo to, co dzieje się na zawodach, zaczyna się dużo wcześniej – na sali treningowej.

Paweł Pawlak - zawody High Kick
Paweł Pawlak – zawody High Kick

Transmisje z zawodów High Kick 6

Poniżej zapis transmisji z poszczególnych aren – jeśli jesteś dociekliwy, spróbuj odnaleźć naszych zawodników i dać nam znać w komentarzu, kogo i na jakiej arenie udało się odnaleźć. Może masz swoich ulubieńców z innych klubów, którzy brali udział w wydarzeniu?

Źródła i przypisy

[1] High kick – opis techniki, Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/High_kick
[2] Oficjalna strona wydarzenia High Kick: https://www.highkick.pro/
[3] Kategorie startowe i struktura zawodów: https://www.highkick.pro/kategorie-startowe (Boks, MMA, K1 – Muay Thai)
[4] Materiały wideo i wypowiedzi organizatorów (m.in. Paweł Pawlak):

  • https://www.youtube.com/watch?v=KzNIh55jt50
  • https://www.youtube.com/watch?v=Nt9Jr4W7Opo

Dodatkowo:

  • karta wydarzenia: https://martialmatch.com/pl/events/759-highkick-6
High Kick 6 zawody - walka w ringu
High Kick 6 zawody – walka w ringu