Siła jest w Tobie – V Edycja Bezpłatnych Warsztatów Samoobrony

Czy wiesz, że aż 95% ofiar przemocy domowej to kobiety i dzieci? Co trzecia nastolatka doświadcza przemocy seksualnej w związkach z rówieśnikami. Niestety, przemoc wobec kobiet wciąż jest ogromnym problemem – i dotyka osób niezależnie od ich wieku, wykształcenia, czy statusu społecznego.

Już piąty raz z okazji Międzynarodowego Dnia walki z Przemocą wobec Kobiet Podkarpacka Szkoła Krav Maga zaprasza na kolejną edycję bezpłatnych warsztatów samoobrony:

 22 listopada 2025, 09:00
 Aula Uniwersytetu Rzeszowskiego, budynek E4, ul. Cicha 2a, Rzeszów
To szansa na poznanie mechanizmów psychicznych i prawnych, które mogą pomóc w sytuacjach zagrożenia.

W programie przewidziane są:
 Wykład z psychoterapeutką Katarzyną Cieplak-Litwin
 Wykład z prawnikiem Patrycją Chobel
 Trening samoobrony z instruktorem Andrzejem Płazą

Dlaczego warto?
Nauczysz się, jak skutecznie bronić siebie i swoich bliskich.
Poznasz techniki, które pomogą w codziennych sytuacjach zagrożenia.
Warsztaty pomogą Ci zyskać pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa.
Nauczysz się rozpoznawać symptomy przemocy domowej.
Dowiesz się, gdzie się zgłosić, by uzyskać pomoc.

 Zaproś mamę, siostrę, przyjaciółkę! Wspólnie możemy przełamać milczenie wokół przemocy wobec kobiet.
Zainteresowane? Zgłoś swój udział, uzupełniając formularz:
https://forms.gle/KRSzGFEqye9TkHPp6

Liczba miejsc ograniczona!

Jeśli jesteś osobą doświadczającą przemocy i nie wiesz, gdzie szukać pomocy – zgłoś się do organizatorów, możesz zrobić to anonimowo. Pomożemy Ci! 

 Pamiętaj – siła jest w Tobie. Zrób pierwszy krok w stronę swojego bezpieczeństwa.
 „Siła jest w Tobie” – pomagamy budować lepszą przyszłość dla dzieci 

Więcej szczegółów wkrótce! Dołącz do wydarzenia i bądź na bieżąco 

Nasi prowadzący, patroni honorowi, współorganizatorzy oraz partnerzy wylistowani będą poniżej.

(CDN.)

Wydarzenie FB: https://www.facebook.com/events/549846071515719/